Maçã cozida e adoçada com mel....

Ter problemas com intestino preso é muito desagradável e para ficar longe desse mal, se deve evitar alguns tipos de alimentos e até mesmo algumas frutas tais como: O caju, a banana prata, a goiaba, a maçã ... Então o melhor é substituir essas frutas por outra mais favorável ao bom funcionamento do intestino, então invista no consumo da banana nanica, no mamão, na jaca, no abacate e na ameixa, e também nas frutas com bagaço, como laranja e a mexerica. E como algumas são irresistível até mesmo pela aparência, hoje eu trouxe aqui uma dica legal: Maçã cozida e adoçada com mel, assim se torna uma sobremesa deliciosa e também tende a soltar o intestino.

 Lave as maçãs e 

corte como preferir;

Coloque em uma panela e cubra com

 água e leve para cozinhar;

 E por último deixe esfriar  e regue com mel.  

Pronto ai esta uma dica para quem num resiste a tentação das maçãs.
Bom apetite !!! 
 Beijosss : )